Manuálna lymfodrenáž

Manuálnu lymfodrenáž je špeciálna hmatová technika, ktorá sa orientuje na lymfatický systém. Masáž má špeciálne hmaty, ktoré sa vykonávajú pomaly a lymfa sa pomocou nich transportuje do veľkých zberných ciev, lymfatických uzlín a ďalej do krvného riečiska. Pomocou lymfodrenáže sa zlepšuje prietok lymfy, zlepšuje sa prekrvenie a elasticita svalov, kože a podkožia, spomaľujú sa prejavy starnutia kože. Vplyvom nadmerného statického zaťaženia (napr. dlhé státie, či sedenie), po úrazoch a vplyvom infekcie dochádza k upchatiu lymfatických uzlín, ich zdureniu, bolestivosti a následnému opuchu dolných a horných končatín. Hlavným cieľom manuálnej lymfodrenáže je redukcia opuchov.

Lymfodrenážna masáž sa vykonáva nasucho.

Odporúča sa pri:

• po operácii prsníka a po ožiarení,
• postraumatické stavy,
• pooperačné stavy,
• reumatická chronická polyartritída, morbus Bechterev, koxartróza,
• akné, erysipel po odznení akútnej fázy,
• obstipácia,
• posttrombotický syndróm,
• pozápalové opuchy,
• sekundárne opuchy tváre, hrudníka, brucha, či genitálu,
• v rámci športovej rehabilitácie,
• u profesii s nadmernou záťažou DK (predavačky, baletky atď.),
• celková kozmetická starostlivosť

Neodporúča sa pri:

Absolútne pri:

malígne nádorové ochorenia s výnimkou paliatívnej terapie

akútne infekcie (mykotické, bakteriálne, vírusové)

dekompenzovaná srdcová insuficiencia

hnisavé rany

Relatívne pri:

• kompenzovaná srdcová insuficiencia
• chronické štádium asthma bronchiale, či chronická bronchitída
• hypotenzia
• hypertyreóza

Lokálne pri:

• akútne venózne trombózy a tromboflebitídy
• kožné zmeny nejasnej etiológie
• syndróm karotického sínusu
• pre brušnú drenáž sú kontraindikáciou menštruačné ťažkosti a tehotenstvo, spastická obstipácia, ulcerózna kolitída, akútne ochorenia panvy, brucha a všetky nevyjasnené problémy v brušnej dutine